振袖の着姿が変わる！プロが教える「中に着るもの」と肌着選びのポイント

成人式や大切な節目で着る振袖。
実は「何を着るか」で、着姿の美しさや当日の快適さが大きく変わります。

今回は、振袖の中に着るもの（肌着・下着）について、 着物のプロ目線でわかりやすくまとめました。

振袖の下は「3層構造」になっています

振袖は、直接肌に触れているわけではありません。 基本は、次の順番で重ねて着ます。

1. 肌着（和装用下着）
2. 長襦袢（ながじゅばん）
3. 振袖

この中でも、意外と見落とされがちなのが「肌着」です。

まずは肌にいちばん近い「和装用肌着」

振袖の下には、洋服用の下着ではなく、和装専用の肌着をおすすめします。

和装用肌着の役割

• 汗を吸う
• 体のラインを整える
• 着崩れを防ぐ
• 振袖を汚さない

特に成人式は、緊張や移動で意外と汗をかきやすいもの。
肌着がしっかりしていると、長時間でも快適に過ごせますよ。

おすすめは「ワンピースタイプ」

• 上下がつながっていてずれにくい
• 腰回りがもたつかない
• トイレも比較的ラク

初めて振袖を着る方には、ワンピースタイプの和装肌着が安心です。

▼トイレに行く際に便利に使える肌着もあります！

ブラジャーはどうする？

振袖のときは、胸の立体感を抑えるのがきれいに着るコツ。

おすすめなのは

• 和装ブラ
• ノンワイヤーで薄手のスポーツブラ

ワイヤー入りのブラや、厚みのあるブラは 帯や衿元がきれいに収まらない原因になることがあります。

「胸を小さく見せる」ことが目的ではなく、 なだらかなラインを作るイメージです。

足元も大切！和装用の肌着・足袋

そして、意外と重要なのが下半身と足元。

• 裾よけ（ワンピース肌着なら不要な場合も）
• 足袋（防寒用インナー足袋もおすすめ）

冬の成人式は冷えやすいので、 足袋の中に履くインナー足袋ソックスを使う方も増えています。
草履で足が痛くなるのを抑える効果も多少あります♪

NGになりやすい下着・肌着

振袖の下に着るには不向きなものは、

• キャミソール（肩ひもが見えやすい）
• 厚手のインナー
• レースや装飾が多い下着

理由は、

• 衿元から見える
• ゴワついて着崩れしやすい
• 静電気が起きやすい

「薄く・シンプル・体に沿う」が基本です。

当店でお伝えしていること

振袖選びや試着の際には、 当日どんな肌着を着るかも一緒にご案内しています。

・すでに持っているもので使えるか
・新しく準備した方がいいものは何か
・体型や振袖に合わせた選び方

細かいことですが、 こうした準備が、当日の「着心地のよさ」と「写真映え」につながります。

まとめ｜肌着選びは“見えないけれど大切”

振袖姿が美しく見えるかどうかは、 表からは見えない部分の積み重ね。

✔ 和装用の肌着を選ぶ
✔ 胸元はなだらかに
✔ 薄く・シンプルを意識

これだけでも、着姿はぐっと変わります。

振袖の試着やご相談の際には、
「肌着って何を着たらいいですか？」 そんな質問も、どうぞお気軽に聞いてくださいね♪